Jak a kde se nejčastěji děti zraní

Typy úrazů a nebezpečných situací se liší věkem. Doma dítě do jednoho roku padá nejčastěji z postele, popálí se, kousne ho pes anebo si hračky strká do pusy. Děti v předškolním a školním věku už se pohybují více mimo domov, a tak úrazy nastávají venku – na hřišti, na stromě, při sportu atd., většinou spadnou a něco si zlomí.

Věk dítěte je ukazatelem toho, na co si u něj dávat pozor. Stačí chvilková nepozornost rodičů a může dojít k nevratnému úrazu. Tak jako děti nedomyslí, co se stane, když spolknou svojí hračku, tak stejně tak je musí rodiče kontrolovat a předvídat místo nich. Dítě ještě neumí odhadnout situaci předem, od toho jsou tu rodiče.

Jak se pojistit proti úrazům doma – bariéry

• Dejte nástavec na okraj varné desky sporáku, aby vaše ratolest nedosáhla na horké hrnce na plotně a nepřevrhla je. Takový kryt by neměl chybět v žádné rodině, kde jsou děti.
• Ani hrany stolů nenechte bez povšimnutí. Nakupte si domů ochranné kryty, které zabrání tomu, aby se vaše děti o ostré hrany stolů poranily. Kryty se prodávají většinou jako samolepící, a tak se nemusíte bát složité instalace.
• Zásuvky jsou věčným tématem, co se týká dětských úrazů. A tak není s podivem, že se v obchodech rozmáhají bezpečnostní kryty na zásuvky vyrobené z plastu. Kryty se pouze do zásuvky zatlačí a je jasné, že elektricky proud nikoho už nemůže ohrozit.
• Důležitým domácím pomocníkem proti úrazům je i závora na schody. Ta je vhodná pro ochranu dětí do věku 24 měsíců. Zámkovým mechanismem ji lze otevírat na obě dvě strany. Závoru můžete využít i v kuchyni, na terase, balkóně nebo v garáži.
• Koupelna také patří mezi rizikové oblasti. Vybavte si koupelnu protiskluzovými podložkami. Malé děti rády poskakují, hrají si ve vaně a po celé koupelně, a tak by snadno uklouzly. Samolepící barevné protiskluzové podložky se obvykle vyrábějí z plastu a jsou skvělou prevencí úrazu v koupelně.

Myslete dopředu, co by se mohlo stát

• Malé děti jsou zvídavé. Po všem se natahují, všechno touží vyzkoušet. Zajistěte ubrus na stole a hrnky s teplým nápojem nenechávejte na okraji stolů.
• Ve vaně nenechávejte děti bez dozoru, stejně jako se mohou topit a uklouznout, mohou se také opařit.
• Z dohledu a dosahu dětí odstraňte všechny chemické přípravky, které by mohly dětem způsobit otravu. Co takhle čistící přípravky, hnojiva do kytek nebo léky? S nimi by se váš potomek snadno otrávil. Zamkněte nebezpečné látky do šuplíků nebo skříní.
• Starší děti docházejí k úrazům ve škole nebo venku v zápalu hry. Děti se rády předvádějí, skáčou přes lavice, šermují s kružítkem apod. Důsledky si asi umíte domyslet sami. Ale i v tomto případě lze nešťastným incidentům předcházet. Promluvte si s dětmi o tom, aby na sebe dávaly pozor. Incidentům zabráníte také tak, když dítěti koupíte vhodné přezůvky, na kterých se „nezabije“ a cvičební úbor na tělesnou výchovu, v němž si neublíží.
• Jede váš syn nebo dcera na kolečkové brusle nebo kolo? Asi víte, co vám poradíme – helmy a chrániče vhodných velikostí. Neriskujte zbytečně! Spousta věcem se dá zabránit zodpovědným přístupem.

Pohyb na síti je stejný, jako v dopravním provozu. Když se provádí dobře, šetří čas, je bezpečný a dokáže zpříjemnit život. A tak jako je při přecházení křižovatky nezbytné znát pravidla silničního provozu, musíte na síti vědět, co dělat a nedělat. Než tedy pustíte svou ratolest do online světa, mělo by znát minimálně těchto deset pokynů:

S prvním tréninkem, který pomůže později při nácviku jízdy na kole, můžete začít už u dvouletých dětí. V tomto věku je nejvhodnější klasická tříkolka, díky které se děti snadno naučí šlapat. Děti do ničeho nenuťte, můžete také vyzkoušet umístit tříkolku jen tak na zahrádku nebo do pokoje a nechat dítě, ať se s ní postupně seznamuje.

Pochopit a zvládnout kruhový pohyb při šlapání je pro děti polovina úspěchu. Tou druhou je schopnost udržovat rovnováhu. Plně rozvinutá je až ve čtyřech letech, i mladší děti ale mohou jízdu na kole zvládnout. V této oblasti jsou mezi dětmi obrovské individuální rozdíly. Nic byste neměli lámat přes koleno a nechat tréninku volný průběh.

Pro nácvik udržování rovnováhy se hodí odrážedlo. Může se jednat o zvláštní výrobek, který vypadá úplně jako klasické kolo, jen nemá šlapky. Případně můžete vzít opravdu obyčejné kolo a šlapky mu dočasně odšroubovat. Děti se odráží nohama, nejdřív oběma zároveň, později to umí efektivněji – střídavě. Nacvičují si tak udržování rovnováhy a zároveň se dobře baví.

Když už dítě zvládá obojí, zkuste odrážedlo vyměnit za kolo, případně odšroubované šlapky vrátit zpátky na místo. Pokud dítě z tříkolky umí šlapat a díky odrážedlu udržovat rovnováhu, budete mít možná vyhráno a dítě se rozjede prakticky samo.

Problematické bývá rozjíždění se a zastavování. S tím mohou mít děti problémy, možná budou potřebovat vysvětlit, kde má být šlapka ve chvíli rozjezdu. Drobnější děti také mohou špatně zvládat brzdění, kolo pro ně může být poměrně těžké.

Co ještě poradit

Vyberte pro nácvik jízdy menší kolo, než by odpovídalo vzrůstu dítěte. Dítě by v každém okamžiku mělo pohodlně dosáhnout oběma nohama na zem, aby se nebálo. Nezapomeňte také na bezpečnostní pomůcky. Samozřejmostí je přilba, přidejte také chrániče kolen, loktů, rukavice a dlouhé nohavice a rukávy. Dětské kolo pro jízdu po veřejných komunikacích má mít následující vybavení: Osvětlení, odrazky, blatníky, zvonek. Mělo by být výrazně barevné, ať je dobře vidět a také se líbí dětem.

Někteří rodiče při tréninku drží sedlo kola a za dítětem běhají. I to může představovat pro některé děti přínosný způsob nácviku jízdy na kole. Pohodlnější však je držet dítě třeba za mikinu nebo kapuci u mikiny, protože se nemusíte tolik ohýbat. Podobný způsob nácviku jízdy je však možný spíš u mladších dětí, které ještě nejezdí moc rychle.

Rodiče také často přišroubují dětem k zadnímu kolu pomocná boční kolečka, která jim pomáhají udržovat rovnováhu. Některé děti pak ale mají strach bez těchto jistících koleček jezdit. Dají se částečně zvednout, někdy to však děti odhalí. Můžete pak opět vyzkoušet odšroubovat dětem šlapky, aby získaly sebedůvěru při nácviku udržování rovnováhy.

Pokud se děti opravdu hodně bojí, zkuste se z asfaltové cesty přesunout na trávník, který je měkčí. Pokud máte kolo nebo tříkolku, které se točí pedály stále, je dobré pro nácvik šlapání zvolit mírný svah, který způsobí, že se pedály budou otáčet samy. Dítě tak snáz pochopí, jak provádět požadovaný pohyb.

Poraďte dětem, ať se dívají na nějaký vzdálený bod. Lépe se jim bude udržovat rovnováha, než když budou sledovat místo těsně před sebou nebo se dokonce dívat na nohy.

Pokud už vám dochází veškerá fantazie a také trpělivost, můžete zkusit požádat starší děti ze sousedství, aby chvíli s vaším potomkem zkusily jezdit na kole. Třeba zafunguje přirozená soutěživost, třeba se vaše dítě bude stydět před kamarády fňukat tak jako před vámi. A třeba vše vysvětlujete příliš složitě.

Děti jsou na silnicích jednou z nejvíc ohrožených skupin. Podle statistiky Besipu se v roce 2007 stalo téměř 500 dopravních nehod, jejichž účastníky byly děti na přechodu. Ty nejvážnější se odehrávají za snížené viditelnosti. Jste si jisti, že je vaše dítě dobře vidět? A ví také, jak se na ulici chovat?

Vidět a být viděn

Správně zvolené oblečení hraje v bezpečnosti dětí v silničním provozu velmi důležitou roli. Člověka oblečeného v tmavých barvách řidič ve tmě vidí ze vzdálenosti cca 20 m, reflexní materiál ovšem září až 200 m daleko. U malého dítěte je tento efekt ještě výraznější.

Neocenitelnou službu poskytují také blikačky, které výrazně zvýší bezpečnost chodců především na neosvětlených úsecích. Oblečení a doplňky v jasných fluorescenčních barvách pak výrazně přispívají k vyšší bezpečnosti ve dne, za dobrých světelných podmínek. Především školní aktovka nebo batoh by měly splňovat ty nejpřísnější požadavky, mít reflexní odrazové plochy, lemování po obvodu batohu i na popruzích.

Ještě lépe ochrání dítě vesta v jasných barvách a s reflexními prvky. Používají ji například policisté, i u nás je už děti běžně nosí na procházkách mateřských školek. Tyto vesty by vždy měly používat i jejich učitelky, ukládá jim to zákon o silničním provozu. Alarmující však je, že podle informací organizace Besip je nosí asi 5 % učitelek.

Jak můžete zvýšit pasivní ochranu svého dítěte

- Využívejte drobné fluorescenční a reflexní doplňky. Mohou to být nášivky, nažehlovací obrázky, fólie, přívěsky, pásky. Vyberte takové, které se líbí vašemu dítěti, bude je ochotně nosit.
- Nejvhodnější umístění reflexních prvků je na konci rukávů, u kolen a v úrovni pasu.
- Kombinací reflexních i fluorescenčních doplňků dosáhnete dobré viditelnosti za všech světelných podmínek a ze všech úhlů.

Bezpečné chování v provozu

Pro bezpečný pohyb v ulicích je odpovídající chování ještě důležitější než vhodné oblečení. Nejvíc ovlivnit může dítě v tomto směru rodina, právě rodiče za děti na silnici nesou i zodpovědnost. Škola a další výchovné instituce vliv rodiny jen doplňují.

Co má dítě umět

- Předškolák: Na odpovídající úrovni má rozvinuté vlastnosti jako pozornost, paměť, opatrnost, ukázněnost. Umí také vnímat nebezpečí. Před nástupem do školy je nutné ujistit se, že dítě zvládá pohyb v ulicích. Vhodné je do školy dítě doprovázet minimálně několik prvních dnů, aby se rodiče ujistili, že se dítě v provozu pohybuje bezpečně.
- 1. třída: Dítě zvládne bezpečně cestu do školy, chůzi po chodníku a stezce pro chodce, přecházení na přehledných úsecích, rozezná nebezpečná místa. Ví také, jaké se chovat v hromadné dopravě, rozumí světelné signalizaci na semaforech pro chodce.
- 2. třída: Dítě zvládne chůzi na kraji silnice, přejde železniční přejezd, zná nebezpečí, která hrozí při zhoršené viditelnosti i zásady slušného a ohleduplného chování v hromadné dopravě i běžném provozu. Rozeznává druhy hromadné dopravy a chápe také význam bezpečnostních pásů a autosedaček v autě. V tomto věku také získává základní dovednosti na kole a zvyká si na nošení přilby.
- 3. třída: Dítě pozná místa, kam je chodcům vstup zakázán, rozumí světelné signalizaci na semaforech a pokynům policistů v provozu. Zná také pravidla bezpečné jízdy na in-line bruslích, skateboardu nebo na koloběžce. Zná vozidla se zvláštním výstražným znamením (hasiči, záchranná služba, policie) a ví, jak na ně reagovat. Ví také, jak přivolat pomoc při dopravní nehodě a jak ošetřit drobná poranění.
- 4. a 5. třída: Dítě si především upevňuje zásady správného chování chodce i cyklisty. Zná pravidla silničního provozu pro cyklisty (vyjíždění, jízda u pravého okraje, zastavení, vyhýbání, předjíždění, odbočování, jízda přes křižovatku atd.).

Z malých chodců a cyklistů se časem stanou řidiči i třeba tolik obávání motorkáři. Správná výchova ve věku, kdy děti přebírají důležité návyky, se v budoucnosti mnohonásobně vrátí. Vedle vysvětlování a nácviku chování v reálných situacích dítě nejvíc ovlivníte svým pozitivním příkladem – a to při každodenním pohybu v ulicích.